７０代会員J様　体脂肪率ー１０％達成！！

Jさんいつもレッスンありがとうございます。！

本日は月初めのインボディ計測でした。

2022年から現在までに体脂肪率は−10%、筋肉量も増加しより健康的な体へ。

Jさん自身のメリハリのある日頃の摂生の賜物です。

「毎週一回MIXUPがあるから意識できるんだよ」と嬉しいお言葉をいただきました。

1人では難しいモチベーション維持も、週に一度のレッスンで楽しくサポートさせて頂きます！

J様ありがとうございます。 これからもよろしくお願いします！！